Les Ateliers Bien-être

Qu’est-ce que c’est ?

Un atelier bien-être, c’est une séance en petit groupe animée dans une pièce dédiée, apaisante et confortable, pour y pratiquer des activités comme le yoga, la méditation, la relaxation, le qi-gong…
Sur réservation, sans abonnement.

J’en rêve… Comment m’inscrire ?

Vous avez trouvé un atelier qui vous intéresse sur le planning ? → vous nous contactez pour réserver votre place

Une fois votre réservation posée, c’est facile : vous vous rendez au 41 rue de Saint-Dié à Anould au jour et à l’heure fixée (5 minutes d’avance seront bienvenues) et vous n’avez plus qu’à profiter.

Les tapis sont mis à disposition, nous vous conseillons d’apporter une serviette, un coussin et une couverture pour être parfaitement à l’aise et profiter au maximum de ce moment.

Quels choix possibles ?

R

Au choix parmi les Ateliers Bien-être d'1 heure (10€/personne) :

Yoga adultes • Méditation sonore • Lâcher-prise • Qi-gong

Une question, une demande…

03 54 39 30 84